Sa formation initiale de naturopathe lui a ouvert un champ des possibles inépuisable. Passionnée par la complexité humaine, elle a continué et continue à se former pour son plus grand plaisir. Aujourd’hui ce sont des outils comme la réflexologie plantaire, les mémoires émotionnelles de vie prénatale et de naissance, la thérapie somato émotionnelle, les fleurs de Bach, les huiles essentielles, les plantes sous diverses formes, l’écoute active, le massage ainsi que la nutrition que Sarah sera amenée à utiliser pour vous accompagner le plus justement.

Les aléas de la vie l’ont conduit sur un chemin plus spirituel et lui ont permis de s’ouvrir à une compréhension plus globale de la vie. Où la mort et la renaissance se cotoient à chaque instant tel les cycles naturels des saisons, de la femme…

Après deux ans de formation dans un ashram en Inde, j’enseigne depuis 2012 le Hatha Yoga à tous les niveaux. La découverte du yoga à été pour mois une transformation profonde dans ma façon d’appréhender la vie.
Mon séjour en Inde m’a permis de saisir que le yoga est bien plus que la simple réalisation de postures, il s’agit d’une philosophie de vie.
J’ai continué d’explorer différents styles de yoga et suivi de nombreuses retraites méditatives, dont plusieurs en silence pendant 10 jours. J’aime partager l’apport incroyable de la pratique de la méditation et surtout la rendre accessible à tous.
Aujourd’hui je continue d’enseigner le yoga régulièrement et me réjouis de vous accompagner dans des stages et retraites ciblées autour du bien être afin de vous offrir, le temps d’un stage, un moment de reconnection à votre corps et à votre coeur.

Namasté

Mon parcours de vie a été riche & m’a permis de chercher, de comprendre, de mettre du sens & des mots sur mes expériences. De ce fait, j’ai pu mettre en lumière mes qualités d’accompagnement avec une écoute bienveillante dans le respect de votre vie.

La Sonothérapie est une discipline du bien-être basée sur l’utilisation des sons & des vibrations pour soulager le corps et l’esprit. Ce massage sonore, accompagné d’une mobilisation articulaire & musculaire à l’écoute de votre Corps, libère les blocages, dissout les tensions, rééquilibre les énergies & se termine par un Bain Sonore au rythme des instruments thérapeutiques.
Ce soin agît en profondeur & vous permet de retrouver votre bien-être physique & psychologique.