Et si c’était le moment de prendre soin de vous ?

Détox

OU

Ressourcement

Vous avez le choix.
Durée du séjour à la carte et accompagnement personnalisé.

🌟 nouveau : les retraites yoga de jenny et sarah 🌟

Des week-ends 100% féminin. Yoga, randonnée, alimentation saine, cercle de femmes.

🌸 Offrez-vous un moment de détente et de ressourcement entre femmes 🌸

Le Chalet du Bouscaillou

Un lieu pour se ressourcer où l’on prend soin de soi, où l’on prend le temps, où l’on goûte à la douceur de vivre au rythme des saisons.
Un lieu pour revenir à soi et à ce qui est essentiel.

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Prenez le temps qui vous convient

Toutes les formules sont à durée personnalisable. Vous décidez du nombre de jours de votre séjours.

🌙 Dates selon la formule choisie : voir l’agenda
2 nuits minimum.

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Profitez du calme de la nature

Le Chalet, construit à flanc de colline, est en pleine campagne, entre bois et prairies. Déconnexion assurée !

🌳 Pas de WIFI et peu de réseau téléphonique.

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Dormez en chambre individuelle

Pour les couples : possibilté de réserver une chambre avec un lit double.

🚿  La salle d’eau et les WC  sont partagés. Les chambres sont modulables (lit simple ou double).

Nos formules à la carte

Cure de jeûne et séjour de remise en forme

avec hébergement

Cure détox par le jeûne

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  •    Bouillons et/ou jus de légumes et/ou monodiète
  •    Un repas de reprise alimentaire à la fin de la cure

Séjour vitalité

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  •    3 repas végétariens par jour (petit-déjeuné en autonomie, déjeuné et diner élaborés sous forme d’atelier avec les participants)

Quelque soit la formule choisie, voici ce qui vous est proposé, chaque jour, au Chalet :  

  •    Balade au grand air
  •    Sauna thérapeutique
  •    Séance collective : relaxation ou cours de yoga ou atelier créatif ou découverte des plantes…
  •    Suivi personnalisé avec Sarah (naturopathe)
  •    Temps libre et repos
  •    Eau et tisane à volonté
  •    Séance individuelle en option (massage, réflexologie plantaire ou consultation individuelle). Plus d’infos

Pourquoi venir au Chalet du Bouscaillou ?

  •    Récupérer après une période de stress, un traumatisme ou un problème de santé.
  •    Revenir à soi après avoir accompagné une personne en fin de vie.
  •    Se préparer à de grands changements de vie, à des prises de décision importantes (grossesse, changement de travail, séparation, déménagement…).
  •    Retrouver vitalité, faire des changements alimentaires.

… ou, tout simplement, pour se détendre et se reposer 😊

Les commentaires de nos clients

  • Je suis venu faire mon 1er jeûne dans ce beau lieu et je n'ai pas été déçu ! Accueil, écoute et professionnalisme sont au programme, merci Sarah pour tout et... read more

    Pierre Grenet Avatar Pierre Grenet

    Merci Sarah pour cette semaine riche en émotions et en sensations. Cet accompagnement pendant ma semaine de jeune fut très agréable . Merci pour tes conseils, ton savoir faire, ton... read more

    Damien Honorine Avatar Damien Honorine

    Un séjour pour une cure detox qui fut riche en émotions. Sarah nous reçoit dans son chalet qui nous permet d'être dans un cocon. Une prise en charge remplie de... read more

    Émilie Lesage Avatar Émilie Lesage
  • En séjour pour une cure vitalité, dans un cadre magnifique aux bons soins de Sarah entre massage, réflexologie plantaire, sauna, préparation de repas diététiques, balades en compagnie d'Alfred le chien... read more

    Véronique Mangenot Avatar Véronique Mangenot

    Pour une première expérience de jeûne, je rentre conquise ! 5 jours dans un lieu apaisant où l’on peut partager et s’isoler. Sarah nous a offert un accompagnement de grande... read more

    Isabelle Haritchabalet Avatar Isabelle Haritchabalet

    Après une année professionnelle active quelle bonne idée d'aller se ressourcer au chalet du bouscaillou, lieu inoubliable en pleine nature, séjour vitalité à la carte, balade, yoga, sauna, cuisine... merveilleusement... read more

    Veronique Patanchon Avatar Veronique Patanchon
  • J’ai passé un séjour parfait. Un séjour de jeun de 7 jours plus une journée de reprise alimentaire sur place. Pendant le séjour, j’ai pu profiter du calme de l’endroit,... read more

    Colette Audebert Avatar Colette Audebert

    Un chalet en plein coeur de la nature empli de quiétude, où le temps reste en suspend, où le quotidien s'écoule paisible, se la coule douce, comme ceux qui... read more

    Delphine Girardon Avatar Delphine Girardon

    J'ai suivi une semaine de détox dans le châlet du Bouscaillou situé dans un endroit très calme en pleine nature invitant à la méditation. J'ai énormément apprécié ce séjour où... read more

    Martine Carton Avatar Martine Carton
  • Une semaine revitalisante réussie ! Le chalet est confortable et très bien équipé. Sarah a vraiment été de très bon conseil et disponible tout au long de la semaine, j'ai... read more

    Raynald Faure Avatar Raynald Faure

    Un endroit paisible où Sarah m'a accompagné pendant mon jeûne de 6 jours. Elle a su me rassurer et répondre à toutes mes questions. Sarah a de nombreuses connaissances dans... read more

    lucile agag Avatar lucile agag

Les questions les plus fréquentes

Est-ce que tout le monde peut jeûner ? Y-a-t-il des contres-indications ?

Les cures de jeûne s’adressent à des personnes majeures et en bonne santé. Elles sont strictement contre-indiquées en cas de maigreur extrême (IMC inférieur à 18), anorexie, grossesse ou allaitement, d’hyperthyroïdie, d’insuffisance hépatique ou rénale, traitements chimiques lourds, d’ulcères (estomac ou duodénum), d’artériosclérose cérébrale avancée, décollement de la rétine, d’affections coronaires avancées, diabète de type 1, troubles du comportement alimentaire, sclérose en plaque, maladies tumorales, dépendances et psychoses.

Comment se déroule une journée type en séjour vitalité ?
Quelles sont les heures d'arrivée et de départ ?

Les arrivées se font à 17h.  Il est recommandé d’arriver à l’heure pour profiter un maximum de votre première soirée au Chalet (installation, découverte du lieu et du déroulement du séjour, séance de sauna, …)

Les départs se font avant 14h. Vous pourrez ainsi profiter d’une dernière matinée au Chalet (faire une balade, participer à un atelier collectif, …) et du repas de midi (séjour vitalité ou reprise alimentaire en fin de cure détox).

Où se situe le Chalet du Bouscaillou et comment s'y rendre ?
Notre centre se situe au nord de l’Occitanie dans le Tarn et Garonne (82) à Montaigu-de-Quercy. Le chalet se trouve au milieu du triangle Agen (Lot-et-Garonne 47), Montauban (Tarn-et-Garonne 82) et Cahors (Lot 46).

En avion, les aéroports les plus proches sont : Agen, Toulouse Blagnac, Bordeaux Mérignac.

En train, les gares les plus proches sont : Agen, Montauban ou Cahors.

​En voiture, nous sommes à 1h30 de Toulouse, à 2h de Bordeaux et à 2h45 de Limoges.

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