Retraite yoga

Évadez-vous le temps d’un weekend pour une pause dans la nature dans un lieu propice à la sérénité : yoga, randonnée et alimentation saine pour un week-end revitalisant entre femmes.

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Un moment de détente et de ressourcement entre femmes !

Commencez votre journée en pleine conscience avec une séance de méditation guidée, idéale pour apaiser l’esprit et se préparer à une journée de détente.
Explorez différentes facettes du yoga grâce à des cours quotidiens de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Nidra, chacun apportant ses bienfaits uniques pour le corps et l’esprit.
Revigorez-vous au grand air lors de randonnées pédestres dans les paysages pittoresques du Tarn-et-Garonne.
Purifiez votre corps dans le sauna, un moment de détente profonde pour éliminer les toxines et favoriser la relaxation.
Savourez des repas sains et gourmands préparés avec des produits frais et locaux, concoctés par Sarah, naturopathe passionnée, pour nourrir votre corps et vos papilles.
Partagez et échangez entre femmes dans le cadre de cercles chaleureux et bienveillants, un espace propice à l’écoute et à l’expression de soi.

Un programme complet pour un bien-être total !

Offrez-vous une escapade bien-être 100% féminine au Chalet du Bouscaillou !

Tarif

Ce tarif comprend : tous les cours, les repas, l’accès au Sauna quotidien, les cercles de femmes et les randonnées guidées
• 350€ par personne
• Acompte de 100 euros
• Tarif early bird (acompte versé 3 mois avant le début du séjour) : 300€ par personne
• Nombre de place limité à 8

Hébergement

• Sur place en chambre partagée (2 personnes) : 20€ par nuit et par personne
• Nombre de place limité à 6

Dates : 2024-2025

Arrivée le vendredi à 17h et départ le dimanche à 17h

• Septembre 2024 : du 6 au 8
• Novembre 2024 : du 15 au 17
• Décembre 2024 : du 13 au 15
• Janvier 2025 : du 17 au 19
• Février 2025 : du 7 au 9
• Mars 2025 : du 7 au 9
• Avril 2025 : du 11 au 13
• Mai 2025 : du 16 au 18
• Juin 2025 : du 13 au 15
• Juillet 2025 : du 11 au 14 (exceptionnellement du vendredi 17h au lundi 17h) Tarif : 460 euros par pers

Hâte de vous retrouver pour partager ce moment de ressourcement et de connexion entre femmes !

Réservez vite votre week-end yoga et sérénité.

Appelez-nous.

05 63 39 29 45

06 60 74 90 05