Retraite yoga

Évadez-vous le temps d’un weekend pour une pause dans la nature dans un lieu propice à la sérénité : yoga, randonnée et alimentation saine pour un week-end revitalisant entre femmes. 

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Un moment de détente et de ressourcement entre femmes !

  •   Commencez votre journée en pleine conscience avec une séance de méditation guidée, idéale pour apaiser l’esprit et se préparer à une journée de détente.
  •   Explorez différentes facettes du yoga grâce à des cours quotidiens de Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Nidra, chacun apportant ses bienfaits uniques pour le corps et l’esprit.
  •   Revigorez-vous au grand air lors de randonnées pédestres dans les paysages pittoresques du Tarn-et-Garonne.
  •   Purifiez votre corps dans le sauna, un moment de détente profonde pour éliminer les toxines et favoriser la relaxation.
  •   Savourez des repas sains et gourmands préparés avec des produits frais et locaux, concoctés par Sarah, naturopathe passionnée, pour nourrir votre corps et vos papilles.
  •   Partagez et échangez entre femmes dans le cadre de cercles chaleureux et bienveillants, un espace propice à l’écoute et à l’expression de soi.
     

    Un programme complet pour un bien-être total !

 

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Offrez-vous une escapade bien-être 100% féminine au Chalet du Bouscaillou !

Tarif

 Ce tarif comprend : tous les cours, les repas, l’accès au Sauna quotidien, les cercles de femmes et les randonnées guidées
•    350€ par personne
•    Acompte de 100 euros
•    Tarif early bird (acompte versé 3 mois avant le début du séjour) : 300€ par personne
•    Nombre de place limité à 8

Hébergement

•    Sur place en chambre partagée (2 personnes) : 20€ par nuit et par personne
•    Nombre de place limité à 6

Dates : 2024-2025

Arrivée le vendredi à 17h et départ le dimanche à 17h
•    Septembre 2024 : du 6 au 8
•    Novembre 2024 : du 15 au 17
•    Décembre 2024 : du 13 au 15
•    Janvier 2025 : du 17 au 19
•    Février 2025 : du 7 au 9
•    Mars 2025 : du 7 au 9
•    Avril 2025 : du 11 au 13
•    Mai 2025 : du 16 au 18
•    Juin 2025 : du 13 au 15
•    Juillet 2025 : du 11 au 14 (exceptionnellement du vendredi 17h au lundi 17h) Tarif : 460 euros par pers

Hâte de vous retrouver pour partager ce moment de ressourcement et de connexion entre femmes !

Réservez vite votre week-end yoga et sérénité.

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